西藏五日朝圣之旅

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    到西藏旅游，一般以?xún)蓷l環(huán)游線為主：一條是拉薩—江孜—日喀則—拉薩，一條是拉薩—林芝—山南(澤當(dāng))—拉薩。這條線路的設(shè)計(jì)綜合了兩者的精華，時(shí)間安排緊湊，是黃金周旅游的首選。 

    拉薩有著1300年歷史留下來(lái)的文化遺跡及宗教氛圍。這里有藏傳佛教信徒心中的圣地大昭寺(建于公元647年)、世界文化遺產(chǎn)布達(dá)拉宮(十七世紀(jì)擴(kuò)建)、黃教最大寺廟哲蚌寺和歷代達(dá)賴(lài)?yán)锏膱@林式夏宮羅布林卡，八角街古建筑群和熱鬧的手工藝品市場(chǎng)令人玩味。

    日喀則意為“最好的莊園”，是西藏第二大中心城市和歷代班禪喇嘛駐錫地。這里有世界上海拔最高的淡水湖羊卓雍湖、千年卡若拉冰川，江孜有三大教派合一、號(hào)稱(chēng)“十萬(wàn)佛塔”的白居寺和抗擊英國(guó)侵略的宗山城堡遺址。還有黃教最大寺廟之一、占地近30萬(wàn)平方米的扎什倫布寺和世界上最大的銅佛坐像“強(qiáng)巴佛”。沿雅魯藏布江回拉薩可觀賞雅魯藏布江峽谷和草地。

    林芝被稱(chēng)為“西藏的江南”，藏語(yǔ)意為“太陽(yáng)的寶座”，近年來(lái)以真正的原始森林風(fēng)光成為旅游熱線之一；山南(澤當(dāng))是藏民族的發(fā)祥地。沿途有西藏的第一座宮殿雍布拉康、第一塊農(nóng)田索當(dāng)、第一座佛堂昌珠寺、第一座寺院桑耶寺以及一千多年前的藏王吐蕃贊普陵墓群。

    日程安排

    D1：拉薩——澤當(dāng)——羊卓雍湖——江孜

    D2：江孜(宗山城堡、白居寺，帕啦莊園)——日喀則

    D3：日喀則(扎什倫布寺)——拉薩

    D4：拉薩——林芝——巴松錯(cuò)

    D5：返回拉薩

    必游景點(diǎn)

    雍布拉康：西藏第一座官殿，位于雅礱河?xùn)|岸的扎西次日山頂，澤當(dāng)城東南5公里左右。相傳苯教徒于公元前2世紀(jì)為第一代藏王聶赤贊普建造，后來(lái)成為松贊干布和文成公主在山南的夏宮。公元7世紀(jì)，藏王松贊干布遷都拉薩，雍布拉康也逐漸演變成了一座佛殿。

    羊卓雍湖：羊卓雍湖被譽(yù)為西藏四大圣湖之一，位于拉薩與江孜之間。羊湖海拔4441米，面積648平方公里，湖內(nèi)分布著十幾個(gè)小島。湖濱水草豐茂，是西藏著名的牧場(chǎng)之一。此外，羊卓雍湖還是西藏最大的水鳥(niǎo)棲息地，每到夏季，無(wú)數(shù)天鵝，沙鷗等水鳥(niǎo)常在湖面嬉戲。

    宗山城堡：宗山城堡利用山頭依山而建，易守難攻，是藏族的驕傲。1904年，英國(guó)600人偷襲江孜，被江孜人全部殲滅。之后英軍再次憑借先進(jìn)的武器進(jìn)攻藏族人民英勇抵抗2個(gè)月，終因彈盡糧絕全部壯烈殉國(guó)。為了紀(jì)念這些英烈，宗山城堡建立了紀(jì)念館。

    白居寺：寺內(nèi)的白塔高32米，共9層，77間佛堂。白居寺內(nèi)有備種文物1049套，佛像有10萬(wàn)余尊。白塔內(nèi)拍攝需要繳納20元，文物、壁畫(huà)隨便拍照。

    帕啦莊園：藏族12大莊園之一。帕啦原是不丹酋長(zhǎng)，后因內(nèi)亂，遷到西藏，得到西藏政府的官爵(四品葛倫)。

    扎什倫布寺：建于1447年，黃教6大寺院之一，歷代班禪額爾德尼的常駐地，寺內(nèi)的強(qiáng)巴佛殿供奉著世界上最大的銅質(zhì)強(qiáng)日佛。東側(cè)的展佛臺(tái)是全藏惟一的，每年藏歷5月都展佛，至今已有500多年歷史。寺內(nèi)喇嘛比較隨和，拍照最好先征得同意，寺廟內(nèi)部不允許照相。

    巴松錯(cuò)：巴松錯(cuò)又名錯(cuò)高湖，湖面海拔3700多米。湖形狀如鑲嵌在高峽深谷中的一輪新月，長(zhǎng)約12公里，湖寬幾百至數(shù)千米不等。湖水清澈見(jiàn)底四周雪山倒映其中，黃鴨、沙歐、白鶴等飛禽浮游湖面。巴松錯(cuò)是紅教(藏傳佛教寧瑪派)的一處著名神湖和圣地，是林芝地區(qū)最早為人所知的風(fēng)景區(qū)之一。 

    交通提示

    這條線基本是在拉薩周邊，交通十分發(fā)達(dá)，路況不錯(cuò)，每天有多趟班車(chē)相通。這一帶的開(kāi)車(chē)到拉薩旅游的不用再精神緊張了。從拉薩出來(lái)走拉澤公路，過(guò)曲水雅魯藏布江大橋，半天時(shí)間便可抵達(dá)山南首府澤當(dāng)。一進(jìn)入澤當(dāng)，就看到雅礱河繞城關(guān)而過(guò)，宛如一條溫順的游龍。再往前走不遠(yuǎn)就是雍布拉康。

    出澤當(dāng)鎮(zhèn)，往來(lái)時(shí)方向走一點(diǎn)，到機(jī)場(chǎng)路口向前，就駛向通往羊卓雍湖的路。

    沿著羊卓雍湖的北岸向西行進(jìn)，一路都可以見(jiàn)到雪山。沿途經(jīng)過(guò)藏民的村莊還有大片的油菜花，雪山在流水映襯下，非常好看。有的路段比較危險(xiǎn)必須謹(jǐn)慎駕駛。

    江孜到日喀則的路很好。但回拉薩260公里的路，卻用了5個(gè)多小時(shí)。

    巴松錯(cuò)距工布江達(dá)縣50公里，從拉薩過(guò)來(lái)390公里左右，路況比較好，基本上都是柏油路，一天可以到達(dá)。出拉薩后進(jìn)入318國(guó)道，途經(jīng)的米拉山口是川藏路上的一個(gè)天險(xiǎn)(標(biāo)高5700米)，需謹(jǐn)慎駕駛。

    食宿提示

    這一帶為西藏較為成熟的旅游區(qū)，拉薩餐飲十分方便，藏族飲食和川菜館都可供選擇。

    江孜紅河谷大酒店，比較新，很干凈，服務(wù)也不錯(cuò)，100元／間。

    日喀則電信賓館，180元／間，條件很好。湖邊別時(shí)辰，400元／天，可自己做飯、燒菜。

    林芝有西藏第一個(gè)民俗度假村，巴松錯(cuò)還有湖邊別墅。