喜馬拉雅山口的天堂:拉達(dá)克行程攻略

拉達(dá)克的前世今生

    拉達(dá)克位于印控克什米爾東部，首府在列城，與我國(guó)的西藏阿里地區(qū)毗連，范圍包括喜馬拉雅山西部的拉達(dá)克山區(qū)、印度河上游谷地和喀拉昆侖山脈的一部分。歷史上，無(wú)論從政治、經(jīng)濟(jì)、文化，還是從地域方面講，拉達(dá)克地區(qū)都與阿里同為一個(gè)整體，是“阿里三圍”之一。

　　拉達(dá)克原是西藏的一部分。1842年西藏地方和克什米爾訂約，將拉達(dá)克地區(qū)讓與克什米爾。清政府未予承認(rèn)。十九世紀(jì)七十年代英國(guó)取得克什米爾，拉達(dá)克地區(qū)即隨同被占。

　　1842年，森巴入侵阿里戰(zhàn)爭(zhēng)及其協(xié)議后拉達(dá)克歸屬的變更和這種變更的影響——即拉達(dá)克脫離與中國(guó)行政管轄成為英國(guó)入侵中國(guó)西藏的跳板。

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拉達(dá)克與阿里一脈相承

傳說(shuō)中的“小西藏” 雪山天地里刺激漂流徒步

　　從西藏再往西，便是拉達(dá)克。喜馬拉雅和喀喇昆侖兩大世界最高的山系從南北兩面將其夾峙其間，幾乎平行的拉達(dá)克山脈和札斯卡山脈又從中橫貫，無(wú)數(shù)雪山托起這片平均海拔3500米的高地。重重雪山接天連地，像守護(hù)一個(gè)久遠(yuǎn)的神諭一般，守護(hù)著拉達(dá)克的古老文化，守護(hù)著這傳說(shuō)中的“小西藏”。

　　1947年拉達(dá)克曾禁止國(guó)外人士進(jìn)入，直到1974年印度政府才又開(kāi)放拉達(dá)克為觀(guān)光區(qū)，游客可以正式到拉達(dá)克旅行。令人意想不到的是，在這個(gè)佛教文化色彩濃郁的區(qū)域還提供旅客各式各樣奇妙的冒險(xiǎn)旅程，旅客可以選擇漂流、攀巖和徒步旅行，欣賞這片壯美粗獷的景色。

　　佛教遺跡是拉達(dá)克的重要旅游資源。拉達(dá)克的漂流行程，沿途可以欣賞到深幽的山谷、白雪皚皚的山峰，觀(guān)賞到山頂神殿、山邊村舍，還可以一瞥多種野生動(dòng)物。其中最好的一段路線(xiàn)是在斯毗圖柯和尼姆或薩斯?fàn)栔g的印度河穿行。

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拉達(dá)克的隱秘風(fēng)景

    在占司卡爾河上漂流則是最困難卻是最令人興奮的旅程。在帕杜姆和尼姆之間的扎司卡爾峽谷中穿行，對(duì)于組織完好的激流探險(xiǎn)隊(duì)來(lái)說(shuō)是最佳選擇。通常選擇到這里漂流，行程至少需要一周，而且要在原始森林中扎營(yíng)露宿。參加者必須接受過(guò)正規(guī)的漂流訓(xùn)練，整個(gè)漂流計(jì)劃得由可靠的專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)制定，以確保安全。

　　每年6個(gè)月與世隔絕

　　8月底到9月是去拉達(dá)克的黃金季節(jié)，9月的拉達(dá)克有7天的拉達(dá)克節(jié)日，也是色驢們的天堂。每年11月到4月，除了飛機(jī)，陸地交通幾乎斷絕，一般沒(méi)有游客。

　　拉達(dá)克的開(kāi)路先鋒是一群胡須客，這些人口風(fēng)很緊，不讓外人知道拉達(dá)克，連背包客群集的首府列城也在保密之列?，F(xiàn)在可不同了，拉達(dá)克和列城，熙來(lái)攘往，經(jīng)?？梢钥吹綒W美戶(hù)外活動(dòng)愛(ài)好者和年輕的印度人。無(wú)論你是搭車(chē)子或坐飛機(jī)到列城，途中的景觀(guān)都是壯麗動(dòng)人;您可以乘汽車(chē)從印度馬納理鎮(zhèn)出發(fā)，走列馬公路，這是世界上有數(shù)的高海拔山路;或者搭飛機(jī)從新德里起飛，一個(gè)小時(shí)航程，降落時(shí)，喜馬拉雅山就在你的窗戶(hù)外，搭乘波音727大概沒(méi)有比這個(gè)更有情趣了。

　　拉達(dá)克群山環(huán)抱，河流縱橫，風(fēng)景如畫(huà)，民風(fēng)淳樸，同屬藏語(yǔ)系的拉達(dá)克人民，其繪畫(huà)藝術(shù)、建筑風(fēng)格、宗教信仰等，與西藏文化一脈相承，大部份是佛教(90%)，素有“小西藏”之稱(chēng)，也被世人稱(chēng)為最后的香格里拉。海拔3500米的首府列城是拉達(dá)克最低的地方，列城機(jī)場(chǎng)是拉達(dá)克的唯一與外界的聯(lián)系。

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身著傳統(tǒng)服裝的藏族婦女

    拉達(dá)克氣候干燥，南北氣候差異很大，降水量自西南向東北遞減：氣溫自南而北遞降，查謨1月平均為14 ，列城在0 以下。夏季最高溫度可高達(dá)38度，入夜后可降到7度左右，冬天天氣寒冷，平均氣溫零下25度左右，最冷時(shí)會(huì)到零下30度，即使是在列城也會(huì)降到零下20度，拉達(dá)克為高海拔地區(qū)，空氣稀薄，使得太陽(yáng)的熱量更為強(qiáng)烈，這便成為一個(gè)有趣的現(xiàn)象，如果一個(gè)人坐在太陽(yáng)下，而把腳放在陰涼處，有可能會(huì)同時(shí)出現(xiàn)中暑和凍傷的現(xiàn)象。

　　在冬天山路被冰雪封住，交通繼絕。數(shù)百年來(lái)如當(dāng)?shù)厝讼霃囊粋€(gè)山谷到另外一個(gè)山谷，只能通過(guò)結(jié)冰的zanskar河走向另外的一個(gè)山谷及寺廟，這個(gè)徒步的過(guò)程當(dāng)?shù)厝朔Q(chēng)為chadar，在遙遠(yuǎn)的艱苦跋涉中，人們只能住在洞穴中，天氣隨時(shí)都在變化，危險(xiǎn)無(wú)處不在，所有的一切都要靠自己。近年有少數(shù)的西方游客慕名來(lái)到冬天的拉達(dá)克Chadar，為的就是挑戰(zhàn)自我。

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    交通：

　　可乘汽車(chē)從印度馬納理鎮(zhèn)出發(fā)，走列馬公路，這是世界上有數(shù)的高海拔山路;或者搭飛機(jī)從新德里起飛，一個(gè)小時(shí)航程。

　　最佳旅游時(shí)間：

　　8月底到9月

　　購(gòu)物：

　　藏式首飾、羊絨制品、氆氌、唐卡、刺繡的藏靴

　　拉達(dá)克老人與孩子

　　申請(qǐng)簽證：

　　印度駐華大使館向中國(guó)公民和其他國(guó)家的公民發(fā)放商務(wù)簽證、學(xué)生簽證、工作簽證、旅游簽證、入境簽證及其他各類(lèi)簽證。獲取簽證首先要填寫(xiě)簽證申請(qǐng)表，并將其與其他所需文件/費(fèi)用一并提交。

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做法事的喇嘛

    行程安排

　　第1天. 德里機(jī)場(chǎng)--列城到達(dá)世界上海拔最高的機(jī)場(chǎng)，海拔：3500M，開(kāi)始最美麗的旅行，從德里到列城的飛行可以說(shuō)是世上最美的飛行，高山、河流、山谷盡收眼底，景色震撼人心。 14：00左右到達(dá) ，當(dāng)天主要以放松主，熟悉周?chē)沫h(huán)境，可去市場(chǎng)走走。住列城。

　　第2天. 去拉達(dá)克皇宮，可以看到拉達(dá)克全景，以適應(yīng)新環(huán)境高海拔。住列城。

　　注：列城故宮座落在郞杰山的邊緣，雄偉壯觀(guān)，是一個(gè)最迷人的建筑遺址，從皇宮可以俯瞰拉達(dá)克城市，每年吸引無(wú)數(shù)的游客。據(jù)說(shuō)這是一個(gè)微型版本的布達(dá)拉宮。

　　第3天. 早上去shanti stupa(佛塔)看日出。壯麗的白色圓頂結(jié)構(gòu)，白塔為拉達(dá)克提供了最壯觀(guān)的日出和日落的景色?；貋?lái)吃早餐，然后吉普去likia寺廟，有25米高的金佛像，晚上去看拉達(dá)克傳統(tǒng)的舞蹈表演。住列城。

　　注：shanti stupa坐落于拉達(dá)克山頂，該白塔是由一位日本佛教團(tuán)體，稱(chēng)為"日本對(duì)世界的和平"，建造白塔的目的是為了紀(jì)念2500年的佛教和促進(jìn)世界的和平。

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    第4天. 吉普去著名的阿勒契村子， 阿勒契是整個(gè)喜馬拉雅山脈中一個(gè)最重要的文化遺址，村子里有許多歷史古跡，還有最古老和最有名的寺院，有最吸引人的佛教古跡，去參觀(guān)阿勒契寺廟。大家可以自由活動(dòng)，拍PP。住阿勒契。

　　第5天. 早餐后，去LAMAYURU村子，途中經(jīng)過(guò)Lamayuru寺廟群，為拉達(dá)克山區(qū)最古老的寺廟之一，據(jù)說(shuō)是西元十世紀(jì)時(shí)，西藏偉大領(lǐng)袖那羅帕婁在此沒(méi)穴內(nèi)潛修數(shù)年之入，當(dāng)時(shí)他想要在此地長(zhǎng)居，他想要建立一座寺廟的愿望使一片湖干枯之后而得以建立此寺廟。這里也稱(chēng)為月亮谷，漂亮的村子，河。住LAMAYURU 。

　　第6天. LAMAYURU回列城。

　　第7天. 參加拉達(dá)克節(jié)日。 節(jié)日包括寺廟跳法舞，唱歌，傳統(tǒng)衣服跳舞，射箭比賽，馬球比賽：由騎在馬上的三名或四名隊(duì)員的兩個(gè)隊(duì)來(lái)玩的一種游戲，兩方隊(duì)員都配有長(zhǎng)柄的球棍來(lái)推動(dòng)小木球擊入對(duì)方的球門(mén)。

　　第8天. 參加拉達(dá)克節(jié)日。

　　第9天. 早上去SHEY村子，雪依寺廟，從雪依徙步到提克西寺是(拉達(dá)克最美的寺廟)約一小時(shí)。住寺廟附近。

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拉達(dá)克傳統(tǒng)法舞

    雪依寺，此寺為拉達(dá)克最早為國(guó)王所建，為皇室故居，后改為佛寺，大殿內(nèi)供奉12尺高的黃銅精鑄之釋迦摩尼佛像，華美莊嚴(yán)，深具藏傳佛教特色。

    提克西寺，此寺依山而建，建筑外觀(guān)層層疊疊，非常壯觀(guān)，傳承藏傳佛教格魯巴系統(tǒng)。

　　第10天. 早上在TIKHSEY參加禮拜法事。再去赫密寺，是拉達(dá)克最大最老的寺廟。住當(dāng)?shù)乩_(dá)克家人，體驗(yàn)當(dāng)?shù)厝说纳?。住HEMIS。

　　赫密寺(HEMIS)，有一尊金碧輝煌的坐佛，將近三層樓高，是拉達(dá)克境內(nèi)最大的佛像。其中提克西寺與赫密寺皆是處于海拔3800公尺的17世紀(jì)廟宇，依山而建，由山腳至山頂有十三層級(jí)，素有「小布達(dá)拉宮」之稱(chēng)。

　　第11天. HEMISL回列城，節(jié)日

　　第12天. 列城-去Tso Moriri(莫里里湖，4570公尺，海拔4595M,據(jù)說(shuō)在莫里里湖能看到前世景象。)，住TSO MORIRI。

　　TsoMoriri 是在拉達(dá)克的一個(gè)高海拔湖，處于海拔4595M.是印度最大的高原湖泊。也是野生動(dòng)物保護(hù)區(qū)。該湖有著獨(dú)特和稀有的動(dòng)植物，還有各種鳥(niǎo)類(lèi)，如：黑頸鶴，斑頭雁和紅雌麻鴨(雄麻鴨：任一種生活于東半球的大型麻鴨屬 鴨子，尤指 翹鼻麻鴨 ，長(zhǎng)有主要呈黑色和白色的羽毛)。

　　第13天. TSO MORIRI回列城，購(gòu)物。

　　第14天. 列城-德里 結(jié)束拉達(dá)克之旅，可從德里回中國(guó)或去印度別的地方。

　　交通食宿：在拉達(dá)克境內(nèi)主要以包車(chē)為主，方便隨時(shí)停車(chē)拍照，將寶貴的時(shí)間、體力，以最好的狀態(tài)投入到精彩的路段與空間里。 有時(shí)跟椐情況需要乘公交車(chē)(短途)。住當(dāng)?shù)厝说目蜅?，?dāng)?shù)刂饕且运厥碁橹鳎静伙嬘镁啤?/span>

　　費(fèi)用預(yù)算：德里-拉達(dá)克-德里全程活動(dòng)，費(fèi)用：RMB11000/人。包括：德里-列城-德里 往返機(jī)票，在拉達(dá)克的食宿交通費(fèi)用及寺廟景區(qū)門(mén)票。

　　不包括：中國(guó)到德里的往返機(jī)票，簽證費(fèi)用，國(guó)際保險(xiǎn)費(fèi)，酒水費(fèi)。大概5000左右。