昌都，別稱“康巴”“藏東明珠”，坐落于橫斷山脈群山懷中，是云南和四川方向入藏后的第一座城市。不同民族的集聚，讓歷史厚重的“三江大地”昌都煥發(fā)出新的生機與活力，而昌都鍋莊更因熱烈奔放、飄逸灑脫，吸引著眾多昌都市民熱情打卡。

每個傍晚，在昌都市卡若區(qū)水上廣場，都會彌漫著跳鍋莊舞的歡快氛圍。熱情的昌都市民身著樸素藏裝，張開雙臂、側(cè)身擰腰、大搓步時進時退，舞姿和步伐都充滿了生命的力量和文化的魅力，展現(xiàn)出了康巴人獨有的風(fēng)采和自信，吸引了不少觀眾駐足觀賞，有的還拿出手機為互聯(lián)網(wǎng)觀眾直播分享這精彩的瞬間。被這歡樂的氣氛所感染，記者也加入了跳鍋莊的行列。但是跟著音樂沒跳幾下，記者就犯了難，看似簡單的舞步，卻怎么也跟不上節(jié)拍，四肢總是不協(xié)調(diào)。

“放輕松，不要刻意抬腳抬手，跟著音樂來就行，按照自己的感覺跳就可以啦?！闭谔璧穆逅蛇_(dá)瓦向記者傳授起經(jīng)驗。

記者按照洛松達(dá)瓦的方法，果然慢慢地跟上了節(jié)奏。洛松達(dá)瓦告訴記者：“以前，我的身體狀況一直不大好，睡眠也不好。接觸鍋莊舞后，血糖慢慢地降下去了，睡眠質(zhì)量也越來越好了?，F(xiàn)在，我每天下午6點40分從夏通趕到這里跳舞，不光是我，我老伴和孫子也喜歡上了跳鍋莊?！?/p>

水上廣場哈哈鍋莊團的發(fā)起人嘎松也向記者介紹：“兩年前，我和志同道合的朋友們在夏通高藏酒店前的廣場上跳舞，跳舞的人很多，但經(jīng)常跳不到自己喜歡的歌曲，而且廣場在居民樓附近，經(jīng)常會有群眾投訴我們擾民。”因此，嘎松和他的朋友們就產(chǎn)生了選地跳舞和組建團隊的想法。輾轉(zhuǎn)多地，他們最終選定了水上廣場，后又經(jīng)過多家相關(guān)單位的協(xié)助，便有了如今每晚準(zhǔn)時的鍋莊舞表演。

“以前，這里就有人跳鍋莊舞，但都是群眾自發(fā)的，到了工作日或冬天基本就沒人來了。但我們的團隊從周一到周天晚上都會有人組織，而且，每到周末，我們都會自發(fā)穿上民族服飾跳舞，來展現(xiàn)我們昌都人的精神面貌。”嘎松說。

當(dāng)記者問到入團是否要考核、跳舞是否有收入時，嘎松驚訝地說：“我們都是自愿制，沒有考核，也沒有收入，設(shè)備的購買都是團隊里的人湊錢，服裝也都是自己的。我們團隊里的人大都是純粹的熱愛舞蹈，想將昌都鍋莊傳承、發(fā)揚下去，或想強身健體?！?/p>

如今，嘎松的團隊從一開始的11人，發(fā)展到現(xiàn)在的46人，加上周邊市民，每晚來跳舞的大概有100人。嘎松還介紹說，他們團隊另一負(fù)責(zé)人也在成都組建了團隊，經(jīng)常前往成都羅馬假日廣場和其他地區(qū)的鍋莊舞愛好者探討鍋莊文化，交流舞蹈技藝。

隨著激昂的旋律，現(xiàn)場舞者們手拉著手酣暢淋漓地跳躍著，瞬間整個隊伍圍起了好幾個大圓圈，轉(zhuǎn)出了群眾幸福生活的圈，也舞出了藏東兒女對家鄉(xiāng)的美好祝愿。