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        某高考狀元談考前最后幾天必須做的三件事情

        2015年03月21日 11:22    來(lái)源:新華網(wǎng)    
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        離高考還有不到一周的時(shí)間,這個(gè)時(shí)候要想再進(jìn)行全面系統(tǒng)的復(fù)習(xí)已經(jīng)來(lái)不及了,要想在短時(shí)間內(nèi)把自己的成績(jī)提高一個(gè)檔次也是不實(shí)際的。最重要的是調(diào)整號(hào)自己的考試狀態(tài),保證自己在考場(chǎng)上能夠發(fā)揮出平時(shí)的正常水平,不要給自己12年的學(xué)習(xí)留下遺憾,這才是最重要的。

        在高考前一周,應(yīng)該做一下三件事情:

        第一、理清思路

        我在《高考狀元的屠龍寶刀》這本書里面反復(fù)強(qiáng)調(diào),不管讀書做題,最重要的就是理清思路。在最后一周,不可能再把所有的教材都看一遍。這個(gè)時(shí)候需要做的是對(duì)各個(gè)科目的知識(shí)體系做一次最后的整理,梳理知識(shí)框架,把握好知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系,頭腦清楚的走進(jìn)考場(chǎng)。如果平時(shí)就有整理知識(shí)體系習(xí)慣的同學(xué),這個(gè)時(shí)候只需要看一下自己畫的思維導(dǎo)圖或者框架結(jié)構(gòu)、筆記就可以了。如果自己沒(méi)有整理,那么有很多復(fù)習(xí)資料上都有類似的框架結(jié)構(gòu)圖,也可以找來(lái)認(rèn)真的看一看。此外,復(fù)習(xí)一下教材的目錄也是很好的,看著目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄),腦子里邊把所有的知識(shí)都過(guò)一遍,看看是不是都記住了、熟悉了。對(duì)于比較重要,但是自己還印象比較模糊的地方,就要抓緊再看一看。

        第二、復(fù)習(xí)錯(cuò)題和典型例題

        錯(cuò)題是自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié),我在《高考狀元的屠龍寶刀》中提出了“三個(gè)本”的概念,就是筆記本、錯(cuò)題本和課本。其中筆記本和課本用來(lái)理清知識(shí)的思路,錯(cuò)題本用來(lái)理清解題思路。我也一直建議大家在平時(shí)學(xué)習(xí)中用一個(gè)錯(cuò)題本來(lái)整理錯(cuò)題。這個(gè)時(shí)候就可以發(fā)揮大用場(chǎng)了,在最后一周一定要把自己以前的錯(cuò)題拿出來(lái)再認(rèn)真的看一遍,理清解題思路。這個(gè)時(shí)候要注意,對(duì)于一些偏題難題就不要去理它。除了錯(cuò)題之外,需要看一看一些典型的例題,這些題型比較普遍,高考中考類似題型的可能很大。即使沒(méi)有考,也可以通過(guò)對(duì)典型例題的復(fù)習(xí)來(lái)掌握一般的解題思路和重要知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系。高考中的題目基本都是新出的,但是它的絕大部分題型不可能是新的,只要我們復(fù)習(xí)好了錯(cuò)題和典型例題,大部分題目都可以不用花什么時(shí)間去思考就知道怎么做了,節(jié)約大量的時(shí)間來(lái)做難題和檢查。

        第三,調(diào)整好狀態(tài)

        1、調(diào)整好生物鐘。作息時(shí)間要和高考一致,最后一周不要熬夜,保證自己在上午9點(diǎn)和下午2點(diǎn)正好處于精神狀態(tài)最好的時(shí)刻。

        2、每天保持一定的做題量,保證考場(chǎng)上做題的狀態(tài)。有的人休息一周,精神倒是休息得挺好,但是上了考場(chǎng)就蒙了,這是要不得的。但也不能再搞疲勞戰(zhàn)術(shù),這樣不利于高考發(fā)揮。

        3、注意飲食,不要大吃大喝。平時(shí)吃什么高考期間還吃什么。在高考前幾天可以稍微吃好點(diǎn)保證身體,真正考試的時(shí)候不能吃的太好,熱量太多會(huì)讓人感到坐著不舒服,在考場(chǎng)上難以安靜下來(lái)。

        這三點(diǎn)方法,不僅用于高考,我們平時(shí)的任何重要考試之前,都應(yīng)該按照這三點(diǎn)來(lái)。才能保證我們?cè)诳荚嚨臅r(shí)候能夠發(fā)揮出最好的狀態(tài)。

        責(zé)任編輯:admin    

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