近年來(lái)，山南市乃東區(qū)中學(xué)將學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)視為教育工作的重中之重，學(xué)校通過(guò)優(yōu)化課程設(shè)置，開展了一系列豐富多彩的活動(dòng)，努力為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)健康、和諧、積極向上的成長(zhǎng)環(huán)境。

“鐺鐺鐺……”下課鈴聲響起，學(xué)生們?nèi)宄扇旱嘏艹鼋淌遥瑲g笑著奔向?qū)W校廣場(chǎng)，他們期待著廣播體操和鍋莊舞的旋律響起。伴隨著廣播體操歡快動(dòng)感的音樂(lè)，學(xué)生們精準(zhǔn)地合著節(jié)拍，跳起了富有民族特色的鍋莊舞。他們的臉上洋溢著純真無(wú)邪、幸福滿足的笑容，廣場(chǎng)上充滿了青春的活力。

八年級(jí)（7）班學(xué)生仁增卓嘎說(shuō)：“上午的大課間活動(dòng)既有廣播體操又有鍋莊舞，讓我們能夠很好地鍛煉身體。下午有眼保健操，學(xué)校還開展了冬季大課間跑步活動(dòng)等，既增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，又培養(yǎng)了我們良好的鍛煉習(xí)慣?！?/p>

乃東區(qū)中學(xué)副校長(zhǎng)趙祥禮說(shuō)：“我們積極組織學(xué)生觀看運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)賽場(chǎng)上奮力拼搏、為國(guó)爭(zhēng)光的精彩瞬間，鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員敢于拼搏、勇于挑戰(zhàn)、超越自我的精神。學(xué)校還通過(guò)國(guó)旗下講話、校園廣播、戶外宣傳欄等多種渠道廣泛宣傳健康衛(wèi)生知識(shí)，嚴(yán)格按照國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)開設(shè)體育課程，確保學(xué)生每天陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)一小時(shí)?！?/p>

乃東區(qū)中學(xué)不僅重視學(xué)生的身體健康，還高度關(guān)注學(xué)生的心理健康。學(xué)校的心理咨詢室溫馨舒適，墻上掛著“自強(qiáng)、自尊、自立、自信、自愛(ài)、自律”的標(biāo)語(yǔ)，室內(nèi)擺放著沙發(fā)、綠植和玩偶等，為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)良好的傾訴環(huán)境。

在心理咨詢室里，咨詢室副主任小格桑正耐心地傾聽學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)中遇到的困擾。她安撫學(xué)生的情緒，引導(dǎo)學(xué)生樹立積極向上的心態(tài)。小格桑說(shuō)：“學(xué)校對(duì)心理健康教育非常重視，專門開設(shè)了心理輔導(dǎo)課程，播放心理學(xué)相關(guān)視頻，并前往困難學(xué)生家中進(jìn)行家訪，引導(dǎo)他們樹立健康的心態(tài)。下一步，我們將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育，不斷學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法，為學(xué)生的成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)?！?/p>

此外，乃東區(qū)中學(xué)還設(shè)立了足球、籃球等學(xué)生感興趣的社團(tuán)課程，并通過(guò)舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)等不斷豐富學(xué)生的課余生活，營(yíng)造濃厚的運(yùn)動(dòng)氛圍。

八年級(jí)（6）班學(xué)生白瑪益瑟說(shuō)：“我們學(xué)校每年舉辦一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，平時(shí)還開展足球和籃球社團(tuán)活動(dòng)，這些活動(dòng)既激發(fā)了我們的運(yùn)動(dòng)興趣，又增強(qiáng)了我們的身體素質(zhì)。”

乃東區(qū)中學(xué)校長(zhǎng)、黨總支副書記次旺多吉說(shuō)：“我們學(xué)校從優(yōu)化課程設(shè)置、加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)、完善體育設(shè)施、組織體育活動(dòng)等各個(gè)方面，全力推動(dòng)學(xué)校體育教育。在心理健康教育方面，我們采取普及知識(shí)、建立輔導(dǎo)室、提升教師能力、開展主題活動(dòng)、加強(qiáng)家校合作等措施，用心守護(hù)學(xué)生的心理健康。未來(lái)，我們將繼續(xù)努力，完善體育與心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。”