2025年3月21日是第25個(gè)“世界睡眠日”。當(dāng)日，北京“組團(tuán)式”援藏醫(yī)療隊(duì)開展多學(xué)科義診活動(dòng)。活動(dòng)匯聚呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科、神經(jīng)科、精神科、中醫(yī)科等多領(lǐng)域援藏專家，為高原居民提供全方位健康服務(wù)。　

上午10時(shí)，拉薩市人民醫(yī)院門診大廳人頭攢動(dòng)。來自首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院的呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科援藏專家姜純國，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)為居民解答打鼾、夜間憋氣、睡眠呼吸暫停等問題，并提供免費(fèi)睡眠質(zhì)量評(píng)估。神經(jīng)科援藏專家侯月（首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院）從生活方式調(diào)整入手，科普健康睡眠知識(shí)，幫助群眾改善睡眠行為障礙。精神科援藏專家陳順馳（北京安定醫(yī)院）針對(duì)失眠、焦慮等心理問題，開展一對(duì)一心理疏導(dǎo)，緩解居民心理壓力。中醫(yī)科援藏專家李享（北京中醫(yī)醫(yī)院）則通過中醫(yī)辨證施治，為患者開具調(diào)理藥方，并傳授助眠穴位按摩技巧。　　

義診現(xiàn)場，醫(yī)療隊(duì)還免費(fèi)發(fā)放睡眠健康手冊(cè)100余份，提供血壓、血糖檢測服務(wù)，吸引近200名群眾參與。一位藏族老人激動(dòng)地說：“專家們講得清楚、問得仔細(xì)，連中醫(yī)調(diào)理的方法都教給我們，真是貼心！”　　

拉薩市人民醫(yī)院相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，未來，在“以院包科”模式下，拉薩市人民醫(yī)院將繼續(xù)傳播科學(xué)睡眠知識(shí)，為高原居民的健康睡眠提供強(qiáng)有力保障。